Terapias Miofasciais: a Técnica de Planos Transversos

Alexandre Novais

A Técnica de Planos Transversos, uma técnica profunda de Terapias Miofasciais, é uma das mais utilizadas na reabilitação de pacientes. Ela é utilizada em diferentes vertentes e pode ser utilizada numa componente mais emocional integrada na terapia.

Permite-nos remodelar e, no fundo, equilibrar a tensão fascial de uma forma muito eficaz. O recurso aos planos transversos é também bastante utilizado para tratamento visceral.

A sensação que o doente costuma descrever aquando da realização desta técnica é que sente "coisas a mexerem dentro do corpo", a reagirem ao nosso toque e, tratando-se de uma técnica completamente indolor, é muitas vezes a chave para resolver inúmeros problemas, não só posturais como também biomecânicos.

Para ver, em detalhe, como se executa esta técnica aceda ao e-book gratuito com o tutorial para aplicação da Técnica de Planos Transversos, clicando AQUI.

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CV: Alexandre Novais é Fisioterapeuta. Tem Pós-Graduação em Terapias Miofasciais 1º e 2º Nível realizado pelo Instituto Europeu de Ensino Superior, em Osteoetiopatia pela ATMS e também em Hidroterapia, ministrada por Johan Lambeck e Urs Gamper.

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