Biofeedback: qual o seu papel na reabilitação e performance?

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O Biofeedback é o processo que permite obter uma maior consciência de muitas funções fisiológicas.

Para isso usa instrumentos que fornecem informações sobre diferentes atividades fisiológicas. Alguns dos processos que podem ser controlados incluem:

Ondas cerebrais
Tónus e atividade muscular
Condutância e temperatura da pele
Frequência cardíaca
Perceção da dor
Função respiratória

Note-se que geralmente estas mudanças fisiológicas ocorrem conjuntamente com mudanças nos pensamentos, emoções e comportamento.

Pode ser usado com o objetivo de melhorar a saúde, otimizar um processo de reabilitação e maximizar o desempenho.

Com o treino/ processo de reabilitação, estas mudanças tornam-se permanentes e impactam verdadeiramente a saúde e performance do indivíduo.

No âmbito da reabilitação, uma das formas mais populares é o biofeedback eletromiográfico que, medindo e registando a atividade muscular, se apresenta como um excelente meio para avaliar o estado do paciente, monitorizar a sua evolução, bem como para intervir nas suas disfunções/ lacunas de desempenho. Para saber mais sobre biofeedback eletromiográfico, clique AQUI.

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