Em 2000, dois fisioterapeutas australianos – Glenn e Elisa Withers – mudaram-se para Inglaterra com uma bolsa de estudos da Australian Physiotherapy Association e uma missão: investigar o papel do Pilates na reabilitação.

Ao longo dessa jornada, constataram uma importante lacuna na reabilitação com base no movimento: a inexistência de um programa de Pilates adaptado à disfunção. E assim surgiu a Australian Physiotherapy & Pilates Institute (APPI) - para saber como tudo aconteceu, leia esta entrevista com Glenn Withers.

 

A sua abordagem inovadora, baseada na mais recente e relevante evidência em Pilates, controlo motor e estabilidade lombo-pélvica, assim como num quadro realista de exercícios para aplicar na prática clínica, resultou na adaptação de 34 exercícios de Pilates tradicional e na criação do Pilates Modificado, um programa desenhado em três vertentes distintas, mas complementares: Certificação Matwork, Certificação de Equipamentos e o Programa CPD.

 

A APPI é uma instituição de referência e líder mundial na oferta educativa de Pilates Clínico! Presente em 22 países e responsável pela formação de mais de 5000 alunos por ano, um dos fatores que a destacam é o rigoroso processo de seleção e treino dos seus formadores. Atualmente, são quatro as APPI Trainers portuguesas certificadas e, em seguida, ficará a conhecê-las, na 1ª pessoa:

 

Ana Duarte – “Sou alegre, curiosa e resiliente. Procuro tirar o máximo partido de cada dia e, em cada interação, partilho a alegria de gostar do que faço. O movimento, o comportamento humano e o alívio da dor são temas que me despertam muita curiosidade e interesse. Acompanha-me uma vontade incessante de ler e partilhar conceitos sobre o que vou aprendendo ao longo do meu percurso. É assim que vejo a evolução pessoal, com partilha e muita resiliência. Fazendo de cada obstáculo, uma oportunidade para me superar.”

 

Francisca Lourenço – “Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa e instrutora de Pilates Clínico APPI desde 2012. Em fevereiro de 2013 ministrei a minha primeira formação pela Bwizer e desde então já tive oportunidade de lecionar mais de 50 cursos diferentes, sendo que um deles teve lugar no México. Dedico o meu tempo à reabilitação na terceira idade e ao Pilates Clínico em contexto de classes e tratamento individual. Sinto-me imensamente realizada com estas áreas, mas sempre com vontade de abraçar novos desafios.”

 

Carla Faria – “Carla Faria é fisioterapeuta, mestre em Fisioterapia na Saúde da Mulher e estudante de doutoramento. Atualmente trabalha em prática clínica privada na FISIOVIDA, no Porto, intervindo na área da saúde da mulher, reabilitação pélvica e pilates clínico. É ainda membro do Conselho Geral da Ordem dos Fisioterapeutas.”

 

Marta Gonçalves – “Desde jovem apaixonada pelo desporto (ginasta), finalizou a licenciatura em fisioterapia na Escola Superior de Saúde do Alcoitão em Julho de 2017. Iniciou logo a prática profissional na área do desporto acompanhando a seleção nacional da ginástica acrobática a campeonatos do mundo e da Europa, e em clínicas privadas.”eabilitação pélvica e pilates clínico. É ainda membro do Conselho Geral da Ordem dos Fisioterapeutas.”

 

Raquel Brandão – “Filha, mãe, esposa, Fisioterapeuta, instrutora e formadora. Apaixonada pelo método de Pilates. Sou subcoordenadora no hospital particular de Almada onde realizo classes de Pilates Clínico, trato de casos essencialmente do foro orto-traumatológico e sou responsável pela área da reeducação pélvica. Possuo um espaço, equipado com aparelhos de Pilates, onde realizo um trabalho mais personalizado e individualizado. No Pilatesrehab, a Fisioterapia e o Pilates andam de mãos dadas e permitem, de uma forma diferenciada, a reabilitação de quem me procura. Aqui realizo o meu próprio treino. Apesar de muito ocupada, encontro sempre tempo para dançar, viajar e sorrir.”

 

Sofia Neves – “Chamo-me Sofia Neves, sou fisioterapeuta, osteopata, instrutora e formadora APPI. Sou unida de facto com um fisioterapeuta (João Chambel), que é das pessoas que mais admiro e respeito, tanto enquanto pessoa como profissional. Sou mãe de dois rapazes (o Francisco de 1 ano e meio e o Santiago de 3 anos e meio) que me enchem o coração e a quem dedico a maior parte do tempo em que não estou a trabalhar. Adoro a vida ao ar livre, o contacto com a natureza e o mar. Apesar de atualmente não dedicar o tempo que gostaria ao desporto, ele é fundamental para o meu bem-estar físico, psíquico e emocional. De momento, vou intercalando a corrida, o Healthy HIT e o Pilates.”

Para além da oferta formativa, a APPI opera uma das maiores clínicas de Inglaterra, com serviços de Fisioterapia aliados ao Pilates. Estão presentes nestes centros cerca de 40 profissionais, que lecionam mais de 100 aulas por semana e contam com mais de 25000 clientes por ano. De destacar também as colaborações com instituições de renome como o English National Ballet, Tottenham Hotspur FC, Brentford FC, British Bobsleigh Team, English Institute of Sport, Manchester City, Manchester United e Arsenal FC.

 

Representada em Portugal pela Bwizer, a APPI continua a expandir-se internacionalmente, sendo que hoje já possui escritórios em Inglaterra, Austrália, Alemanha e Espanha!