Jogadores Suplentes: Alteração do desempenho e performance (e-book)

Luís Mesquita

Em geral, é dada muita atenção aos jogadores titulares de uma equipa de futebol. Esta é uma prática comum e compreensível, visto que são os jogadores que têm mais minutos de jogo numa temporada, sendo, portanto, mais importantes para aquela equipa em particular.

No entanto, a temporada de futebol é longa e lesões, doenças, suspensões, maus desempenhos ou mesmo transferências podem ocorrer ao longo do ano competitivo, tornando os jogadores reservas/substitutos uma parte crucial do sucesso de uma equipa. Os clubes estão a esquecer-se de uma peça do quebra-cabeça?

Um programa semanal padrão com jogo no sábado começa com um dia de folga no domingo (ou seja, MD + 1 ou no dia seguinte ao jogo) ou sessão de recuperação, dependendo da logística e/ou preferência do treinador principal.

Na segunda-feira (MD + 2), a equipa chega para uma sessão de recuperação ativa leve (ou podem ter um dia de folga dependendo da escolha do MD + 1);
Na terça-feira (MD + 3) a equipa é exposta a um treino de média intensidade com ênfase técnica, e a quarta-feira, ou MD-3, representa o dia de treino mais exigente fisicamente da semana, o que pode resultar em algum cansaço do plantel;
Na quinta-feira (MD-2) a carga geral de treino começa a cair, com mais ênfase nos aspectos táticos, e a sessão de treino na sexta-feira (MD-1) atende ao propósito de ativação e refinamento de alguns detalhes táticos para a partida de sábado.

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CV: A atividade profissional levou-o a viajar pelo mundo, com presença marcada no desporto de alta competição em Portugal e na 1ª Liga Chinesa de Futebol, para além da EXOS e, como claro reconhecimento do seu valor enquanto profissional de excelência, pertenceu ao Comité Olímpico Chinês.

Fonte:

https://btgap.org/2018/05/06/why-is-my-substitute-player-under-performing/

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