Reabilitação Obstétrica e Ginecológica: o períneo

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Apesar de ser ainda pouco conhecido, o períneo é um conjunto de músculos com bastante influência na qualidade de vida, tanto do homem como da mulher. Assume um papel preponderante após a gravidez e na menopausa, no caso da mulher.

O períneo, também denominado de pavimento pélvico, é constituído por um conjunto de estruturas musculares e ligamentares localizadas na parte inferior da bacia, entre o osso púbico, o sacro e o cóccix. Devem ser exercitados para se tornarem mais fortes e resistentes.

No que diz respeito à mulher, os músculos do pavimento pélvico sustentam alguns órgãos importantes, como o útero, a bexiga e parte dos intestinos, desempenhando um papel fundamental na funcionalidade destes órgãos. É também a estrutura responsável pela irrigação sanguínea dos órgãos genitais, sendo, por isso, essencial para uma atividade sexual plena.

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A incontinência urinária, incontinência fecal, prolapsos (descida dos órgãos), obstipação, alterações posturais, dores pélvicas ou disfunções sexuais são alguns dos problemas, cuja origem se encontra relacionada com alterações anatómicas da pélvis e enfraquecimento da musculatura do períneo.

Com efeito, são vários os fatores de risco, que podem levar a alterações desta musculatura como a idade, alguns tipos de medicação, excesso de peso, sedentarismo, tosse crónica, prática de desportos de alto impacto (atletas), gravidez, número de gestações, tipo de parto e menopausa.

Assim, é importante a realização de uma boa avaliação e conhecimento das estruturas e suas alterações, para um correto diagnóstico e consequentemente melhor tratamento; assim como a existência de profissionais competentes e detentores de uma formação específica sólida e assente na mais recente evidência e guidelines - para recordar os músculos que constituem esta região, submeta o formulário abaixo.

De salientar também que atualmente a fisioterapia na reeducação do pavimento pélvico é vastamente investigada e aceite pela comunidade científica como primeira opção de tratamento antes de recorrer a cirurgia pélvica, sendo, nestes casos, objetivo da fisioterapia melhorar a qualidade das estruturas que formam o períneo e a sua função.

Recorde os músculos do pavimento pélvico AQUI!

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